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QUEM É TATI?
Tati Basso, doutora na área da saúde, compartilha um estilo de vida saudável de forma acessível e real. Mais do que influenciar, seu propósito é promover bem-estar.
Recentemente, entrou na maternidade e mostra na prática como conciliar os cuidados com a família e o autocuidado.
DESAFIO
O QUE É O DESAFIO?
O Maternidade Ativa 15 é um desafio criado por Tati Basso, voltado para mães e mulheres em geral que desejam adotar um estilo de vida mais saudável. Compreendendo as dificuldades e as demandas da rotina feminina, Tati desenvolveu esse desafio para ajudar as participantes a integrarem hábitos saudáveis de forma prática e adaptável à sua realidade.
O objetivo do Maternidade Ativa 15 é promover e ativar mudanças positivas no dia a dia, incentivando as mulheres a se sentirem mais leves e energizadas. Ao longo do desafio, as participantes serão ativadas a estabelecer rotinas que incluem exercícios, alimentação equilibrada e autocuidado, tudo de maneira que se encaixe em suas vidas corridas.


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Perguntas frequentes
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